​適合任何有興趣之人士:由於愈來愈多科學研究顯示練習太極對健康有益，本中心透過簡化的太極課程，將這項有數百年歷史的傳統運動介紹給更多市民。課程涵蓋楊家太極傳統拳械，由淺入深，強調正確的形、功、法，並配以武術應用串連的解釋，務求爲習者打基礎和灌輸正確的概念，促身心健康。

總課時：15

上課日期：13/04/2015

上課時間：星期一 10:00-11:30

課程學費：MOP530

報名日期：20/01/2015 至 12/04/2015